Kai taip karšta, kad net nosies nesinori kišti į lauką, tai mintys sukasi tik apie kažką šalto. Šaltas limonadas, šaltas *lus, ledai… Ledus kažkada mėginau daryti, tačiau neturėdamas mikserio, gerai neišplakiau grietinėlės, ir padariau ledų skonio ledo gabalą.
O čia paprastas ledų receptas, kuriam ir mikserio nereikės, na bet reikės blenderio, bet manau, jį dabar kiekvienoje virtuvėje rasti galima, tai problemų nebus. Taigi reikės:
- Bananų;
- Uogų;
- Graikiško jogurto.
Naudojau pusantro banano, indelį graikiško jogurto (Smilgos) ir keletą šaukštelių mėlynių uogienės. Bet jūs galit naudoti braškės, mėlynės, žemuoges ir kitas uogas. Viską sudedame į blenderį ir prasukame. Tuomet supilame į indelį ir dedame į šaldymo kamerą kokioms 2 valandoms. Ir viskas.